テレワークとリモートワークって何が違うの?自分に合った働き方とは
2023/10/31
2025/11/11
新型コロナウイルスの影響で、医療業界でもテレワークやリモートワークを導入している企業が増えてきました。転職活動をするうえで、テレワークやリモートワークができるかを重視している人も多いと思います。
しかし、「テレワークとリモートワークの違いがわからない」「経験がないので向いているか不安」という方も多いのではないでしょうか?
この記事では、医療業界への転職希望者向けに、テレワークとリモートワークの違いやメリット・デメリットを解説します。
自分に合った働き方を見極めるために、ぜひ参考にしてください。
しかし、「テレワークとリモートワークの違いがわからない」「経験がないので向いているか不安」という方も多いのではないでしょうか?
この記事では、医療業界への転職希望者向けに、テレワークとリモートワークの違いやメリット・デメリットを解説します。
自分に合った働き方を見極めるために、ぜひ参考にしてください。
テレワークとリモートワークは何が違うの?わかりやすく解説
テレワークとリモートワークの違いについて解説します。
「テレワーク(telework)」とは、「tele(離れた場所)」と「work(働く)」を組み合わせた造語です。インターネットなどの情報通信技術を活用した、時間や場所に捉われない柔軟な働き方を指します。
テレワークは大きく3種類に分かれます。それぞれ、異なる特徴があるので、転職先を選ぶ際は、どの種類なのかも合わせてチェックしましょう。
・在宅勤務
自宅で就業する働き方です。パソコンやインターネットなどを活用して、会社や顧客などとやり取りしながら業務を進めます。完全在宅勤務の場合もあれば、「月曜日は出社」など部分的に在宅勤務をするケースもあります。
・モバイルワーク
移動中の交通機関内やカフェなどオフィス以外の外出先で仕事をする働き方です。仕事には、モバイルWi-Fi・ノートPC・タブレット・スマートフォンなどを活用します。
・サテライトオフィス勤務
会社が契約しているサテライトオフィスやコワーキングスペースで仕事をするスタイルです。自宅の近くやオフィスよりも仕事がしやすい環境で業務に取り組めます。就業場所は企業が決める場合もあれば、社員が好きな場所を選べる場合もあります。
その他、オフィス以外のリゾート地などで休暇を楽しみながら働く「ワーケーション」もテレワークの一種です。
「リモートワーク(remotework)」は、「remote(遠隔・遠い)」と「work(働く)」を組み合わせた造語です。リモートワークもオフィスから物理的に離れた場所で働くことを指し、テレワークとほぼ同じ意味です。
一般的には区別せずに使用していますが、公共公的機関や大企業はテレワークを使う傾向にあります。
テレワークとは
「テレワーク(telework)」とは、「tele(離れた場所)」と「work(働く)」を組み合わせた造語です。インターネットなどの情報通信技術を活用した、時間や場所に捉われない柔軟な働き方を指します。
テレワークは大きく3種類に分かれます。それぞれ、異なる特徴があるので、転職先を選ぶ際は、どの種類なのかも合わせてチェックしましょう。
・在宅勤務
自宅で就業する働き方です。パソコンやインターネットなどを活用して、会社や顧客などとやり取りしながら業務を進めます。完全在宅勤務の場合もあれば、「月曜日は出社」など部分的に在宅勤務をするケースもあります。
・モバイルワーク
移動中の交通機関内やカフェなどオフィス以外の外出先で仕事をする働き方です。仕事には、モバイルWi-Fi・ノートPC・タブレット・スマートフォンなどを活用します。
・サテライトオフィス勤務
会社が契約しているサテライトオフィスやコワーキングスペースで仕事をするスタイルです。自宅の近くやオフィスよりも仕事がしやすい環境で業務に取り組めます。就業場所は企業が決める場合もあれば、社員が好きな場所を選べる場合もあります。
その他、オフィス以外のリゾート地などで休暇を楽しみながら働く「ワーケーション」もテレワークの一種です。
テレワークとリモートワークの違い
「リモートワーク(remotework)」は、「remote(遠隔・遠い)」と「work(働く)」を組み合わせた造語です。リモートワークもオフィスから物理的に離れた場所で働くことを指し、テレワークとほぼ同じ意味です。
一般的には区別せずに使用していますが、公共公的機関や大企業はテレワークを使う傾向にあります。
時間を有効に使える!テレワーク・リモートワークのメリット
テレワーク・リモートワークの主なメリットを紹介します。
自宅勤務であれば通勤する必要はなくなり、モバイル勤務やサテライト勤務の場合も通勤時間は大幅に削減できます。その分、プライベートの時間を多くとることができ、ワークライフバランスの改善につながります。
ワークライフバランスが向上することでリフレッシュでき、仕事へのモチベーションが向上し、集中しやすくなります。また、電話・来客対応などの必要がなく、1人で集中的に業務に取り組めるので、効率化につながります。
時間にゆとりができてゆっくり休めるため、心身の負担を軽減できます。また、満員電車や道路の渋滞など通勤時のストレスもなくなります。
育児・介護・病気療養などで、出社して勤務するのが難しくても、テレワーク・リモートワークであれば両立できる場合は少なくありません。
今はそういった事情がなくても、生活の変化を見越して、テレワーク・リモートワークができる転職先を選ぶのもおすすめです。
通勤の必要がなくなるため、「1時間以内で通勤できるエリア」といった住む場所の制限がなくなり、選択肢が広がります。
自然豊かな地域や家賃の安い地域、地元など自分の志向に合った場所を選べます。さらに、その時々で住む場所を変えながら仕事をしやすくなり、自由なライフスタイルを実現できるでしょう。
ただし、会社の方針でテレワーク・リモートワークが廃止される可能性もゼロではないので、家を購入したり生活の拠点を移したりする場合は慎重に検討するのをおすすめします。
時間を有効に使える
自宅勤務であれば通勤する必要はなくなり、モバイル勤務やサテライト勤務の場合も通勤時間は大幅に削減できます。その分、プライベートの時間を多くとることができ、ワークライフバランスの改善につながります。
効率的に仕事ができる
ワークライフバランスが向上することでリフレッシュでき、仕事へのモチベーションが向上し、集中しやすくなります。また、電話・来客対応などの必要がなく、1人で集中的に業務に取り組めるので、効率化につながります。
心身の負担を軽減できる
時間にゆとりができてゆっくり休めるため、心身の負担を軽減できます。また、満員電車や道路の渋滞など通勤時のストレスもなくなります。
育児・介護・病気療養と両立できる
育児・介護・病気療養などで、出社して勤務するのが難しくても、テレワーク・リモートワークであれば両立できる場合は少なくありません。
今はそういった事情がなくても、生活の変化を見越して、テレワーク・リモートワークができる転職先を選ぶのもおすすめです。
住む場所の選択肢が広がる
通勤の必要がなくなるため、「1時間以内で通勤できるエリア」といった住む場所の制限がなくなり、選択肢が広がります。
自然豊かな地域や家賃の安い地域、地元など自分の志向に合った場所を選べます。さらに、その時々で住む場所を変えながら仕事をしやすくなり、自由なライフスタイルを実現できるでしょう。
ただし、会社の方針でテレワーク・リモートワークが廃止される可能性もゼロではないので、家を購入したり生活の拠点を移したりする場合は慎重に検討するのをおすすめします。
オン・オフの区別がつきにくい?テレワーク・リモートワークのデメリット
時間を有効に使えるなどメリットの多いテレワークですが、気をつけるべきデメリットもあります。
プライベートを過ごす自宅で仕事をすると、オン・オフの区別がつきにくくなり、業務効率が低下する可能性があります。
自宅で仕事をしていると、テレビやゲームなどの娯楽が気になってしまう、家事や子育ての合間に集中するのが難しいといったケースが少なくありません。
逆に仕事に集中しすぎて、勤務時間に関係なくずっと仕事をしてしまう人もいます。
テレワーク・リモートワークでは、オフィスに出勤して仕事をしている時とは異なり、上司や同僚が同じ空間にいるわけではありません。
オフィスであれば、不明点があればすぐに確認できますし、書類やデータをお互いすぐに見せられます。しかし、テレワーク・リモートワークでは情報共有やフォローがしにくい面があります。
さらに、認識のずれやコミュニケーション不足によるチームワークの低下なども懸念点です。チャット・メール・Web会議などを活用する、より相手に配慮したやり取りを心掛けるといった工夫が必要になります。
リモートワークでは、業務用パソコンやUSBメモリを社外に持ち出すため、盗難や紛失のリスクがあります。
また、社内と比べてセキュリティ対策が手薄な自宅やカフェなどでパソコンを使用することで、コンピューターウイルスへの感染やサイバー攻撃の被害につながるかもしれません。
万が一、情報漏洩が起きると多額の損害が発生したり、会社の社会的信頼が失墜したりする可能性があります。会社のルールに従い、充分に注意して業務を行いましょう。
テレワーク・リモートワークの場合、上司からは業務の進捗や勤務態度が見えにくいものです。
勤怠管理システムの業務開始・時刻終了時刻の記録や成果物が中心の評価になるため、「働きぶりが正しく伝わっていないのでは」「過程を見ずに成果物だけで判断されそう」と不安になるかもしれません。
テレワーク・リモートワークがメインの職場に転職する場合は、評価制度について事前に確認しておくと安心です。
オン・オフの区別がつきにくい
プライベートを過ごす自宅で仕事をすると、オン・オフの区別がつきにくくなり、業務効率が低下する可能性があります。
自宅で仕事をしていると、テレビやゲームなどの娯楽が気になってしまう、家事や子育ての合間に集中するのが難しいといったケースが少なくありません。
逆に仕事に集中しすぎて、勤務時間に関係なくずっと仕事をしてしまう人もいます。
業務上の連携が取りにくい
テレワーク・リモートワークでは、オフィスに出勤して仕事をしている時とは異なり、上司や同僚が同じ空間にいるわけではありません。
オフィスであれば、不明点があればすぐに確認できますし、書類やデータをお互いすぐに見せられます。しかし、テレワーク・リモートワークでは情報共有やフォローがしにくい面があります。
さらに、認識のずれやコミュニケーション不足によるチームワークの低下なども懸念点です。チャット・メール・Web会議などを活用する、より相手に配慮したやり取りを心掛けるといった工夫が必要になります。
情報漏洩のリスクがある
リモートワークでは、業務用パソコンやUSBメモリを社外に持ち出すため、盗難や紛失のリスクがあります。
また、社内と比べてセキュリティ対策が手薄な自宅やカフェなどでパソコンを使用することで、コンピューターウイルスへの感染やサイバー攻撃の被害につながるかもしれません。
万が一、情報漏洩が起きると多額の損害が発生したり、会社の社会的信頼が失墜したりする可能性があります。会社のルールに従い、充分に注意して業務を行いましょう。
正当な評価がされるか不安になりやすい
テレワーク・リモートワークの場合、上司からは業務の進捗や勤務態度が見えにくいものです。
勤怠管理システムの業務開始・時刻終了時刻の記録や成果物が中心の評価になるため、「働きぶりが正しく伝わっていないのでは」「過程を見ずに成果物だけで判断されそう」と不安になるかもしれません。
テレワーク・リモートワークがメインの職場に転職する場合は、評価制度について事前に確認しておくと安心です。
テレワーク・リモートワークに必要なスキルと自己管理術
テレワークやリモートワークを上手く活用するためには、規定環境デバイスや整っていれば良いというわけではありません。自宅やサテライトオフィスなど、管理者の目が届かない環境でも成果を出すためには、働き方に合わせたスキルと習慣が必要です。
在宅勤務では「気軽な声かけ」が難しく、コミュニケーションの多くが文字やオンライン会議を通じたものになります。 オフィス勤務ではなんとなく共有できていた温度感や雰囲気も伝わりづらくなるため、通常以上に「明確で丁寧な表現力」が求められます。
また、伝えるだけでなく「相手の立場に立って受け止める力」も同様に大切です。報連相のタイミング、行動の仕方、チャットの口調なども意識することで、議事的な連携が可能になります。
自宅で仕事と、生活と仕事の境に目がなくなりがちです。仕事の合間の家事を挟んだり、逆に仕事を退勤するタイミングを逃してダラダラ働いたりなど、自己管理がうまくいかないケースもあります。
そのため、スケジュールをあらかじめ決め、タスクごとに時間をかけて取り組む「タイムブロッキング」や「ポモドーロ・テクニック(25分作業+5分休憩)」などの時間術を活用すると効果的です。また、集中できる環境作りのために、自宅内に「仕事専用スペース」を確保することも大切です。
リモートワークでは、業務効率化と情報保護の観点から、ITに関する基本的な知識が要りません。Web会議ツール(ZoomやTeamsなど)、プロジェクト管理ツール(Notion、Trello、Backlogなど)、チャットツール(Slackなど)を目的に応じて適切に使いこなす力が求められます。
また、社外ネットワークを使うことによる情報漏洩のリスクも高めるため、セキュリティに対するリテラシーも覚悟です。パスワード管理、VPN接続、業務用PCと私用端末の切り分けなど、企業が決めるルールの理解と実践が必要です。
(1)コミュニケーション能力の重要性
在宅勤務では「気軽な声かけ」が難しく、コミュニケーションの多くが文字やオンライン会議を通じたものになります。 オフィス勤務ではなんとなく共有できていた温度感や雰囲気も伝わりづらくなるため、通常以上に「明確で丁寧な表現力」が求められます。
また、伝えるだけでなく「相手の立場に立って受け止める力」も同様に大切です。報連相のタイミング、行動の仕方、チャットの口調なども意識することで、議事的な連携が可能になります。
(2)自己管理力と時間の使い方
自宅で仕事と、生活と仕事の境に目がなくなりがちです。仕事の合間の家事を挟んだり、逆に仕事を退勤するタイミングを逃してダラダラ働いたりなど、自己管理がうまくいかないケースもあります。
そのため、スケジュールをあらかじめ決め、タスクごとに時間をかけて取り組む「タイムブロッキング」や「ポモドーロ・テクニック(25分作業+5分休憩)」などの時間術を活用すると効果的です。また、集中できる環境作りのために、自宅内に「仕事専用スペース」を確保することも大切です。
(3)ITリテラシーとセキュリティ意識
リモートワークでは、業務効率化と情報保護の観点から、ITに関する基本的な知識が要りません。Web会議ツール(ZoomやTeamsなど)、プロジェクト管理ツール(Notion、Trello、Backlogなど)、チャットツール(Slackなど)を目的に応じて適切に使いこなす力が求められます。
また、社外ネットワークを使うことによる情報漏洩のリスクも高めるため、セキュリティに対するリテラシーも覚悟です。パスワード管理、VPN接続、業務用PCと私用端末の切り分けなど、企業が決めるルールの理解と実践が必要です。
テレワーク・リモートワークを導入している医療業界の事例
「医療業界=現場主義」というイメージが強く、ネットワークとは縁遠い印象を持つ方も多いかもしれません。
特に新型コロナウイルス流行に伴い、「オンライン診療」の導入が加速しました。医師がビデオ通話などで患者を見て、必要に応じて処方箋を発行する仕組みは、高齢者や地方在住者、子育て中の方などにとっても好評性が高く、今後も継続・拡大が期待されます。
政府も制度面で後押ししており、厚生労働省のガイドラインに基づいた形で導入する医療機関が年々増加しています。
医療機関では、直接患者対応を行う以外においては、テレワーク化が進んでいます。
適切な業務を決める職員が在宅勤務を導入することで、労働負担の軽減や働き方の多様化に対応できるようになり、離職防止や人材確保にもつながっています。
医療機関では、従業員のスキルアップを目的にオンライン研修やeラーニングを活用するケースが増えています。研修内での動画配信や、外部講師を呼んだZoomセミナーなど、保育士や薬剤師、臨床検査技師など勤務しながらセミナー会場に行かずに最新の知識を学ぶ仕組みが整備されつつあります。
また、大学病院や大手医療法人では、全国の医療従事者を対象とした遠隔教育プラットフォームの構築も進められており、今後さらに検討を進められています。
(1)オンライン診療の普及と定着
特に新型コロナウイルス流行に伴い、「オンライン診療」の導入が加速しました。医師がビデオ通話などで患者を見て、必要に応じて処方箋を発行する仕組みは、高齢者や地方在住者、子育て中の方などにとっても好評性が高く、今後も継続・拡大が期待されます。
政府も制度面で後押ししており、厚生労働省のガイドラインに基づいた形で導入する医療機関が年々増加しています。
(2)医療事務・バックオフィス業務の在宅化
医療機関では、直接患者対応を行う以外においては、テレワーク化が進んでいます。
適切な業務を決める職員が在宅勤務を導入することで、労働負担の軽減や働き方の多様化に対応できるようになり、離職防止や人材確保にもつながっています。
(3)医療従事者向けのリモート研修・教育
医療機関では、従業員のスキルアップを目的にオンライン研修やeラーニングを活用するケースが増えています。研修内での動画配信や、外部講師を呼んだZoomセミナーなど、保育士や薬剤師、臨床検査技師など勤務しながらセミナー会場に行かずに最新の知識を学ぶ仕組みが整備されつつあります。
また、大学病院や大手医療法人では、全国の医療従事者を対象とした遠隔教育プラットフォームの構築も進められており、今後さらに検討を進められています。
まとめ
テレワーク・リモートワークは、自宅やカフェ、サテライトオフィスなど、会社以外の場所で仕事をすることを指します。一般的には、どちらの名称を使っても差し支えありません。
テレワーク・リモートワークのメリットは、時間を有効に使える、効率的に仕事ができる、心身の負担を軽減できるなどです。
しかし、オン・オフの区別がつきにくい、業務上の連携が取りにくい、情報漏洩のリスクが増すといったデメリットもあるので要注意です。メリット・デメリットを理解したうえで、自分に合った働き方を選びましょう。
医療業界でテレワーク・リモートワーク制度がある転職先を探すなら、医療業界専門の転職サイトがおすすめです。求人の数が豊富なため、自分が希望する働きを実現できる職場を見つけやすいと考えられます。
テレワーク・リモートワークのメリットは、時間を有効に使える、効率的に仕事ができる、心身の負担を軽減できるなどです。
しかし、オン・オフの区別がつきにくい、業務上の連携が取りにくい、情報漏洩のリスクが増すといったデメリットもあるので要注意です。メリット・デメリットを理解したうえで、自分に合った働き方を選びましょう。
医療業界でテレワーク・リモートワーク制度がある転職先を探すなら、医療業界専門の転職サイトがおすすめです。求人の数が豊富なため、自分が希望する働きを実現できる職場を見つけやすいと考えられます。

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